MamaFITNESS

Denna kurs riktar sig till mammor och bebisar.
Klassen kommer att innehålla en enkel dansuppvärmning som sedan följs av övningar som är anpassat för att träna upp stabilitet, styrka och smidighet.

 

Ditt barn ligger på en medhavd filt och de kan även vara delaktiga i en del moment om man vill.
Bebisarna kan vara från ca 2-7 månader gamla, så länge de inte kan krypa passar denna kursen er bra.

 

 

Inga kursstarter just nu.